Inne źródła hormonów szczęścia

Przekąski, zwłaszcza słodycze, wyzwalają produkcję hormonów stymulujących układ nagrody, co prowadzi do uczucia przyjemności. Endorfiny, serotonina i dopamina mogą być wydzielane także pod wpływem innych bodźców, takich jak np. uprawianie sportu. Warto pamiętać o tym zwłaszcza w sytuacjach stresowych, które prowadzą do podświadomego poszukiwania źródeł hormonów szczęścia dających uczucie zmniejszenia napięcia.